預(yù)防鼻出血都有哪些方法

    郴州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生提醒：一定要及時(shí)的預(yù)防鼻出血，有很多人會(huì)把鼻出血當(dāng)做是小病，這是很多人忽視的問(wèn)題，鼻出血可能是由很多疾病導(dǎo)致的，那究竟預(yù)防鼻出血都有哪些方法呢?針對(duì)這一問(wèn)題我們還是來(lái)聽聽醫(yī)生的具體講解。

    預(yù)防鼻出血的方法主要有：

    1、鼻出血有時(shí)反復(fù)發(fā)生，平時(shí)要多注意預(yù)防。飲食上應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足量的維生素，并保持大便通暢。戒除不良的煙酒習(xí)慣，氣候干燥季節(jié)，鼻內(nèi)可涂些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油，以保持鼻粘膜濕潤(rùn)，如果有高血壓、心臟病以及其他的慢性疾病，應(yīng)積極治療，以免鼻出血反復(fù)發(fā)作。

    2、禁止挖鼻。出血時(shí)禁止用熱水洗臉。頭位不能低于腰部，睡眠時(shí)枕頭宜高些。忌咀嚼硬物。

    3、有鼻出血史者，尤其為時(shí)令性發(fā)作的，要注意工作與生活環(huán)境，不能過(guò)于干燥、高溫及有灰塵。在預(yù)防鼻出血都有哪些方法中，這是非常重要的。

    4、接觸有害氣體時(shí)應(yīng)取有效的衛(wèi)生預(yù)防措施。出血時(shí)，注意安靜與休息，飲食方面要增加營(yíng)養(yǎng)。出血多時(shí)，取半臥位。大出血時(shí)，用冷毛巾濕敷前額。亦可用熱水泡洗雙足。盡量控制噴嚏，盡量控制咳嗽，控制不住的，在咳嗽時(shí)捏緊鼻翼。

    5、少進(jìn)或忌食煙、酒、辛辣刺激性食品。稟質(zhì)體熱者，少食辛熱食品如芥、韭、雪里紅、榨菜之類。

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    較后，郴州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)生提醒：如果患了鼻出血需要及時(shí)加以治療，但是有很多患者認(rèn)為是慢性疾病，就對(duì)鼻出血的治療不積極，如果等到癥狀嚴(yán)重的時(shí)候才去采取措施，那么此時(shí)的鼻出血已不是單純的單一鼻出血了，往往病發(fā)了很多疾病。如若還有疑問(wèn)，可咨詢在線咨詢。