鼻甲肥大需要怎么護(hù)理?

    鼻甲肥大屬于鼻部的常見慢性疾病，除了藥物、手術(shù)等治療，平時的自我護(hù)理在鼻甲肥大的預(yù)防、治療和術(shù)后恢復(fù)中扮演著重要角色，那么，鼻甲肥大需要怎么護(hù)理，郴州耳鼻喉醫(yī)院權(quán)威醫(yī)生介紹如何護(hù)理鼻甲肥大：

    (1)加強(qiáng)身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力;促進(jìn)血液循環(huán)，是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。

    (2)從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強(qiáng)身體尤其是鼻子寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當(dāng)時候注意戴上口罩。

    (3)注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

    (4)忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。

    (5)用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔，清除結(jié)痂，再以棉簽蘸生蜂蜜、AD魚肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，長期堅持，直至鼻腔痛癢感消失，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復(fù)。

    (6)進(jìn)行鼻部的自我保健按摩，雙手食指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下，反復(fù)60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下緣，在鼻翼兩旁約1厘米處)，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，以有酸痛感為佳，反復(fù)60次�？煞磸�(fù)按摩，每日3-4次，能有效地預(yù)防鼻甲肥大的發(fā)生，明顯緩解鼻甲肥大的癥狀。

    (7)戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣，鼻塞時不要強(qiáng)行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細(xì)血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。

    (8)患感冒時要及時有效地治療。積極治療慢性單純性鼻炎，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要長期持續(xù)的使用。

    以上為鼻甲肥大的護(hù)理方法，醫(yī)生指出，如果您患上了鼻甲肥大，也是不必?fù)?dān)心的，您只需要選擇一家正規(guī)醫(yī)院前去就診、治療就可以很好的保障療效。

    郴州耳鼻喉醫(yī)院引進(jìn)“低溫等離子微創(chuàng)”，該技術(shù)無輻射，治療溫度更低，治療效果更好，是目前治療鼻甲肥大較理想的方法。

    郴州耳鼻喉醫(yī)院以“誠信 優(yōu)質(zhì) 溫馨 便捷”為宗旨，秉承“高科技、高質(zhì)量、高情感、高服務(wù)”的辦院理念，堅持大�？疲�小綜合的發(fā)展方向，以質(zhì)量、平價求生存、以病人口碑創(chuàng)品牌。